2023-08-18
Dieta na zgagę – co jeść, żeby nie mieć zgagi?
Niektóre potrawy mogą nasilać objawy zgagi. Jak powinna zatem wyglądać dieta na zgagę? Przekonaj się, co jeść na zgagę, a czego starać się unikać w codziennej diecie. Jak powstaje zgaga? Zgaga, czyli nieprzyjemne pieczenie w przełyku i klatce piersiowej, jest jednym z objawów refluksu żołądkowo-przełykowego (GERD). Kwas żołądkowy cofa się wtedy do przełyku, ponieważ mięśnie […]
Dowiedz się więcej
2023-08-07
Ból żołądka i zgaga po kawie
Po kawie masz czasem problem z jelitami, odczuwasz zgagę czy pieczenie w żołądku? Sprawdź, dlaczego po kawie boli brzuch i jak temu zapobiegać. Ból żołądka po kawie Po małej czarnej czujesz pieczenie oraz ścisk w żołądku, a nawet zdarzają Ci się mdłości po kawie? Bóle brzucha po kawie na szczęście nie są groźne, ale z […]
Dowiedz się więcej
2023-06-14
Domowe sposoby na zgagę
Zgaga potrafi być bardzo męcząca i pojawiać się niespodziewanie, na przykład w nocy. Co zrobić, aby zmniejszyć jej nieprzyjemne objawy? Poniżej znajdziesz sprawdzone domowe sposoby na zgagę i nadkwasotę. Czym jest zgaga? Zgaga jest przeważnie wywołana przez refluks żołądkowo – przełykowy (GERD), choć nie tylko. Pojawia się wtedy, gdy kwas żołądkowy cofa się do przełyku, […]
Dowiedz się więcej
2023-05-17
Zgaga po jedzeniu
Zgaga po posiłku to nieprzyjemna, ale bardzo popularna dolegliwość. Charakteryzuje się uczuciem pieczenia i bólu w okolicy mostka lub klatki piersiowej3. Sama w sobie nie musi być objawem choroby refluksowej, o ile występuje sporadycznie2. Jednak nawet rzadko występujące palenie w przełyku powoduje dyskomfort i obniża jakość życia, dlatego warto wiedzieć, z czego wynika zgaga po […]
Dowiedz się więcej
2023-05-16
Refluks a zgaga – czym się różnią?
Choroba refluksowa przełyku, potocznie nazywana refluksem, to po bólu brzucha najczęstsza przyczyna wizyt u lekarza2. Często pojęć refluks i zgaga używa się zamiennie dla określenia tych samych objawów, nie zawsze jednak jest to w pełni poprawne. Warto doprecyzować, czym dokładnie jest choroba refluksowa przełyku i jakie są objawy refluksu, a czym charakteryzuje się popularna zgaga. […]
Dowiedz się więcej
2023-05-10
Zgaga w nocy – co na zgagę, pojawiającą się wieczorem i w nocy?
Zgaga to nieprzyjemne uczucie pieczenia w klatce piersiowej, występujące zazwyczaj za mostkiem, które potrafi promieniować nawet do gardła. Jest to jeden z objawów choroby refluksowej, cechującej się cofaniem treści żołądkowej do przełyku. Choć zgaga najczęściej pojawia się po posiłku, szczególnie tłustym i obfitym, to może się zdarzyć, że dokuczać będzie także w nocy. Pojawiające się […]
Dowiedz się więcej